夏前シーズンクーポン好評！

先月より行っております90分24回の夏前シーズンクーポン現在好評となっております！！

コンセプトとして、

”薄着になって露出の増える夏に向けてしっかり身体を引き締めたい”

だけで終わらず

“3か月の期間が終わった後も自分でトレーニング・ボディメイク・ケアが出来るように！”

が最大のポイントです。

食事のコントロールの仕方
トレーニングの原則
身体の動かし方
筋肉の知識
姿勢のチェックの仕方

のどれもお伝えします！！！

自身の健康管理、ダイエット、スタイル作りならこれでOK！！というくらい情報提供させていただきます！！

※もしトレーナーを目指したい！という方の場合はお伝えください。
より深堀りして座学を行います笑

詳しく内容を知りたい、どんな話をするのかトレーニングをするのか知りたいという方はまずはお気軽に体験、無料カウンセリングににお越しくださいませ！