リバウンド知らずに！

『なぜ？脂肪が筋肉が増える・減る』『身体が変わるのか』だけじゃなく『なぜ身体が固くなる・痛めるのか』生涯健康で過ごせるように確かな知識と最適なトレーニングを提供します。
毎セッションを塾や予備校に行く気持ちでお越しください！

”自分”らしい身体を目指して

人それぞれ違う目標や目的に沿ってトレーニングをご提案！
カッコいい身体や女性らしい身体、動ける身体まで”あなた”の想う自分らしい身体を手に入れる

無茶な食事制限はなし！

短期間で体重を落とすような、その場限りの無茶な食事の提案はナシ！！自分でコントロール出来るように栄養の知識をしっかり学べる！身体を絞るのも大きくするのも自分で選べるように何でも聞いてください！