札幌すすきの駅徒歩5分パーソナルトレーニングジム・キックボクシング

札幌すすきの駅から歩いて5分のパーソナルジムReFLEX。ダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善や食事の知識などお身体に関するお悩みに最適な提案をさせていただきます。またストレス発散でキックボクシングも行えます。

すすきの駅徒歩5分/完全予約制・個室パーソナルトレーニング×キックボクシング

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リバウンド知らずに!

『なぜ?脂肪が筋肉が増える・減る』『身体が変わるのか』だけじゃなく『なぜ身体が固くなる・痛めるのか』生涯健康で過ごせるように確かな知識と最適なトレーニングを提供します。
毎セッションを塾や予備校に行く気持ちでお越しください!

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筋トレだけじゃない!

ダイエットをはじめとしたボディメイクはもちろん、姿勢改善や機能改善の為のエクササイズからキックボクササイズでストレス発散まで!
正しく身体を動かす 【フィットネス】を提供!
目標は1人でジムに行ってもやることがわかるように!

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無茶な食事制限はなし!

短期間で体重を落とすような、その場限りの無茶な食事の提案はナシ!!自分でコントロール出来るように栄養の知識をしっかり学べる!身体を絞るのも大きくするのも自分で選べるように何でも聞いてください!

7/25よりいよいよオープン。それに伴いキャンペーンを実施致します。

                                   

ボディメイク・ダイエットパーソナルコース料金
パーソナルトレーニングのお得なコース料金です。コースではトレーニング後に無料でプロテインをお出ししています。

パーソナルトレーニングメニュー

パーソナルトレーニング

トレーナーとお客様マンツーマンとなって行う、100%お客様専用のトレーニングとなります。
人それぞれ異なる目指す身体やトレーニングの目的に合わせてトレーナーが食事の内容から必要なエクササイズを1から提供致します。
【主な内容】
●ダイエット
●姿勢改善
●ボディメイク
●目的別食事・栄養指導
●機能改善
●スポーツパフォーマンスアップ

(ご希望の方にはキックボクシング指導)

入会前の無料カウンセリングにて、現在のお悩みや目標をトレーナーにお伝えください。
又、トレーニング中や普段の生活において気になったことなども、いつでもご相談くださいませ。

月1回以上のトレーニング継続の場合、LINEやメールでの質問永久無料!!


オンラインパーソナルトレーニング

zoom・LINE・webexを利用したPC・スマホを通したオンラインパーソナルトレーニングとなります。

【内容】
•ダイエット
•姿勢改善
•ボディメイク
•目的別食事・栄養指導
を中心に目的別にメニューを組ませて頂きます。

初回に限り最大30分延長でトレーニング前にカウンセリングを行わせていただきます。
目的、現在の姿勢・食事他、お悩みなどお聞かせください。

トレーニング時にはタタミ1畳ほどのスペース、タオル、水分、運動しやすい服装をご用意ください。

無料カウンセリング予約

無料カウンセリング予約ページです。ダイエットやボディメイク、姿勢や食事の知識など1からお伝えしますのでジムやトレーニング未経験の方でもご安心してお越し下さい。

LOCATION:北海道札幌市中央区南7条西3丁目 LC弐番館6F

営業時間 09:00~24:00

地下鉄南北線すすきの駅より、駅前通りをまっすぐに進むと左手にLC弐番館が見えます。

そちらの6階になります。

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