2022年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 Ryota Kimura お役立ち情報 パーソナルジムの食事指導って何するの？part.2 GWも近くなってきて、蔓防も終わったことで飲食店も忙しさを取り戻しそうですね。 札幌市中央区すすきのよりお送りします。リフレックスパーソナルジムです。 前回のpart.1のさらに深堀りのお話！ ダイエット時の食事で大事な […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月24日 Ryota Kimura お役立ち情報 パーソナルジムの食事指導って何するの？part.1 「パーソナルジムに通ったら炭水化物食べられないんですか？」「ササミとブロッコリーだけ食べるんですか？」 そういう指導のジムもありますけど基本的にそんな極端な食事はする必要ありません。 こんにちは札幌市中央区すすきのにある […]
