2022年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 Ryota Kimura お役立ち情報 狙った場所に効かないのは努力不足ではない！(※札幌のパーソナルジムもたまに耳に入りますよ。。。) ジムに通い始めたけど狙った場所に効かせられない！ 例)ヒップアップしたいのにヒザ周りばっかり辛い。お腹のトレーニングしたいのに途中で腰が痛くなってしまう。背中に効かせたいのに肩こり部分が辛くなってしまう。 結構よく聞くの […]
2022年5月11日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 Ryota Kimura お役立ち情報 芝が新しくなりました！！姿勢改善のためにもなる足の裏の感覚！ 札幌市中央区はすすきのより気持ちよく動ける身体になれるジムリフレックスパーソナルジムです。 画像の通り、以前の芝を撤去して、新しく今度は毛足の長い芝に変更しました！以前のチクチクも悪くなかったんですが、すぐ潰れてしまって […]
