札幌　大通り　バスセンター前　近郊にお住まいの方でパーソナルジム選びに失敗した経験ございませんか？リバウンドしてしまった。怪我をした。食事制限などで体調を崩した。トレーナーが質問に答えてくれないなど多く失敗談を聞くだけでなく、実際に健康被害問題も報道されるほど話題となっております。
短期間での急激なダイエット、知識不足なトレーナー、パーソナルジムの乱立など様々な背景はあります。パーソナルジムに失敗した経験がある方！リフレックスにおまかせください。リバウンドすることなく、自身でもトレーニングを継続できるよう、コースご卒業後も自分でトレーニングが出来るように細かなフォームチェックや、トレーニングの順番などプログラムの作り方もご案内します。
人それぞれ目的や身体の特徴も違う為、同じトレーニングを見様見真似でしても効果は変わってきます。違った特徴や目的に合わせて、ダイエット目的からボリュームを増やしたいところ、柔らかくなりたい所、引き締めたい所をしっかり要望を聞き取り、それに合わせたトレーニングをご提案します。さらに悪い姿勢が続いたり、忙しくしていると辛くなる首、肩、腰などのセルフケアもご案内します。辛い所がある時はどんどんお伝えください。
そう言っても一度失敗した経験があるので通うのが不安、という方向けに少ない回数のコースもございます。週1回のペースでも1ヵ月通える4回券が通常39,600円のところ、クーポンご利用で34,400円、週2回ペースで1ヵ月、または週1回ペースで2ヵ月通える8回コースも通常76,000円のところクーポンご利用で68,000円となっております。コース終了後に延長をご希望の場合、さらにお求めやすい延長コースもございます。
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