代表/トレーナー
PROFILEトレーナー紹介
代表：木村 亮太
キムラ リョウタ
「なぜ、”整える”ことが必要なのか」
私は長年フィットネス業界に身を置き、年間1,000セッションを超える指導を行ってきました。そこで目にしたのは、無理なダイエットで体調を崩す方や、良かれと思って始めたトレーニングで膝や腰を痛めてしまう方の姿でした。
解剖学に基づいた姿勢分析がないまま運動を重ねても、不調は根本的には解決しません。ReFLEXでは、まずあなたの身体を「ニュートラル」に整え、そこから正しく鍛えることで、一生動ける健やかな身体作りをサポートします。
保有資格・実績
- ● NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定PFT
- ● 年間1,000セッション以上、延べ[人数]名以上の指導実績
経歴・遍歴
[2015年]：フィットネスの世界へ
プロ格闘家の道を志して大学卒業後に上京。その後交通事故に遭い、現役を引退 引退後、トレーニング知識や自身が持っていた身体の悩みを省みてコンディションを整える知識を学び、フリーのトレーナーとしてデビュー
[2017年]：大手パーソナルジムからジム立ち上げに参加
大手パーソナルジムの店舗内で1位2位を争うクライアント数を抱える中、LDHが企画するジムEXFIGHTの立ち上げに参加。 芸能人やアスリート、歌手から一般の会員様まで数多くのクライアントと向き合う中で、一過性の変化ではなく「持続可能な健康」と「姿勢改善」の重要性を痛感する。
2020年：ReFLEX Personal Gym 設立
「整えて鍛える」を信条に、札幌市中央区に完全個室のプライベートジムをオープン。現役アスリートから一般の方まで幅広くサポートし現在に至る。
あなたの本来の身体の軽さを、一緒に取り戻しませんか？
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