内装紹介
すすきの駅から駅前通りを徒歩5分
完全予約制・個室パーソナルトレーニングジムReFLEX
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内装が90%出来上がってきました!!!
パワーラックやラットプルマシンも設置が終了し、いよいよジムとして機能できるようになりました。
![](https://reflex-011.com/wp-content/uploads/2020/07/power-lack-576x1024.jpg)
またキックボクシングやストレッチを行えるよう広いスペースもございます。
![](https://reflex-011.com/wp-content/uploads/2020/07/free-space-576x1024.jpg)
近年人気が上昇してきた“機能的な身体作り・トレーニング”のファンクショナルトレーニングで使われる【バトルロープ】も用意致しました。
![](https://reflex-011.com/wp-content/uploads/2020/07/battle-rope-768x1024.jpg)
※こういうやつです
![](https://reflex-011.com/wp-content/uploads/2020/07/scott-webb-U5kQvbQWoG0-unsplash-1024x683.jpg)
有名なトレーニングですが、
綺麗なフォームでロープを振るのがなかなか難しいです!
しかし綺麗なフォームで振れるようになると、腕はもちろんのこと、お腹周りやお尻、背中も強烈に疲れるとても良いトレーニングツールです。
なかなか一般のジムには置いてることも少ない為、触ったこともない!という人がほとんどだと思います。
ぜひReFLEXで様々なトレーニングを体験しに来てください!